Obwohl Du alles erreicht hast, was die Gesellschaft als Erfolg definiert, fühlst Du Dich leer.
Du merkst: Das bin gar nicht ich.
Meine Frau brauchte eine Pause - dringend.
Vier Kinder, ein voller Job und die Herausforderungen, die jede Familie kennt:
Der Herbst naht und damit der perfekte Zeitpunkt, um den Vitamin D-Wert zu bestimmen. Dein Körper kann dieses Hormon jetzt nicht mehr selbst bilden.
Heute morgen beim Laufen kam mir ein Jogger entgegen. Hochroter Kopf, schweißüberströmt.
Ich höre immer wieder: Nahrungsergänzungen sind teuer. Wer soll das bezahlen?
Du schaffst den Tag nur mit Kaffee?
Dein Kind ist ständig krank oder auffällig?
Du fühlst Dich gestresst, obwohl eigentlich alles passt?
Die Epigenetik ist die Wissenschaft von der Schaltung der Gene. Stellen die Gene ein reines Alphabet dar, formt die Epigenetik Wörter und Texte daraus.
Spaß beiseite: stehst Du montags auf und freust Dich auf die Arbeit?
Eiweiß ist Lebensgefühl. Eiweiß ist Kreativität. Eiweiß ist Stimmung. Eiweiß ist Antrieb. Eiweiß ist Energie. Eiweiß ist Lust. Eiweiß ist Stressresistenz. Eiweiß ist erholsamer Schlaf. Eiweiß ist Regeneration. Eiweiß ist Rückenwind.