Was Stress Dich wirklich kostet – für Eltern mit anspruchsvollem Job
„Stress ist doch normal – das hat keine Auswirkungen auf meinen Körper.“
Hast Du das auch schon gedacht?
Viele Eltern mit anspruchsvollem Job – ob als Unternehmer:in oder in leitender Position – managen nicht nur ein Team, ein Unternehmen oder ein Projekt, sondern auch die Familie. Immer verlässlich. Immer verfügbar.
Doch der Preis dafür ist oft höher, als man wahrhaben will.
Chronischer Stress wirkt – messbar
- Konzentration & Gedächtnisleistung lassen nach
- Die körperliche Ausdauer sinkt
- Das Risiko für stille Entzündungen steigt deutlich
Diese Prozesse entstehen nicht über Nacht.
Sie bauen sich leise auf – bis der Körper auf die Bremse tritt.
Doppelter Druck – doppelte Belastung
Zwischen Meetings, To-do-Listen, Kita-Logistik und Hausaufgaben bleibt oft keine Zeit, auf die eigenen Signale zu achten.
Wer sie ignoriert, zahlt den Preis: mit Gesundheit, Klarheit – und manchmal auch mit der Verbindung zu den Menschen,
die einem am meisten bedeuten.
Der Ausweg: Stress sichtbar machen
Mit gezielten Messungen zeige ich, wie Stress Deinen Körper beeinflusst.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die Dich aus dem Dauerlauf holen – und mit gezielten Vitalstoffen bringe ich Dein System wieder in Balance. Echte Stärke beginnt dort, wo Du Dich selbst nicht mehr vergisst.
Dein nächster Schritt:
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Empfehlungen aus diesem Artikel
🔹 Omega-3 für Zellschutz & Entzündungsreduktion
Tipp: Unterstützt Stressresistenz, Herz-Kreislauf-Gesundheit und kognitive Leistung.
🔹 Sehr gut dosiertes Multivitamin – für maximale Energie & Belastbarkeit im Alltag
Tipp: Deckt kritische Nährstofflücken, die im Bluttest sichtbar werden – direkt über meine Praxis anfragen.