„Nimm einfach Vitamin D – das ist doch super für die Knochen!“
Aber wusstest Du, dass pauschale Gaben von Vitamin D Osteoporose sogar fördern können?
Hintergrund: Vitamin D sorgt dafür, dass der Kalziumspiegel im Blut steigt. Klingt gut, oder? Aber wenn Deine Ernährung nicht genug Kalzium liefert, holt sich Dein Körper das Kalzium aus Deinen Knochen – und das kann ihre Dichte schwächen.
Was hilft wirklich? Eine gezielte Ergänzung, abgestimmt auf Deine individuellen Werte.
Nur durch eine präzise Messung weißt Du, ob und wie viel Vitamin D Dein Körper wirklich braucht.
Bist Du sicher, dass Du Deine Knochen schützt – oder riskierst Du sie?