Epigenetik – Die Brücke zwischen Körper und Geist
Am 01. März 2023 haben zwei Perspektiven auf Gesundheit ein gemeinsames Zuhause gefunden: Johanna Otte, Inhaberin der Babypraxis Otte, und ich, Colin Otte, der StoffwechselIngenieur, haben unsere Gemeinschaftspraxis in der Töpferstraße in Neustrelitz eröffnet.
Wir arbeiten unter einem Dach, aber in unseren eigenen Fachbereichen – Johanna im Bereich psychische Gesundheit, ich im Bereich körperliche Gesundheit und Stoffwechseloptimierung für mehr Energie & Lebensfreude.
Was uns verbindet, ist eine Überzeugung, die auch die Epigenetik bestätigt:
Körperliche und geistige Gesundheit bedingen einander.
Zwei Disziplinen – ein gemeinsames Gesundheitsverständnis
Johanna begleitet als Körperpsychotherapeutin ihre Klient:innen auf mentaler und emotionaler Ebene.
Ich unterstütze als Epigenetik-Coach meine Klient:innen mit präzisen Analysen, gezielter Vitalstoffversorgung und individueller Lebensstiloptimierung.
Wir arbeiten nicht am selben Fall, aber wir arbeiten nach demselben Prinzip:
Körper & Geist beeinflussen sich gegenseitig – und müssen beide beachtet werden.
Epigenetik – was heißt das eigentlich?
Epigenetik beschreibt, wie Lebensstil, Ernährung, Stress, Gedanken und Gefühle unsere Genaktivität beeinflussen – und damit Gesundheit oder Krankheit steuern.
Jede Entscheidung, die wir heute treffen, wirkt auf beide Ebenen: Körper & Geist.
Hier ergänzen sich zwei Wege zu Deiner Gesundheit
Auch wenn wir unsere Klient:innen getrennt betreuen, profitieren sie vom gemeinsamen Umfeld:
- Wer bei Johanna lernt, psychische Stabilität aufzubauen, schafft oft die Grundlage, um körperlich gesünder zu werden.
- Wer bei mir körperliche Energie zurückgewinnt, findet oft neue Kraft für emotionale und mentale Veränderungen.
Zwei Wege – ein Ziel: Wirkliche Gesundheit.
Und vielleicht ist heute der Tag, an dem auch Dein Weg beginnt.