Das Glück ist in jeder Sekunde nur eine Entscheidung entfernt.
Blödes Wetter? Überstunden? Post vom Amt? Genervt von Deinen Kindern? Endlose To-Do-Liste?
Das macht Dir schlechte Laune und vermiest Dir den ganzen Tag. Siehst Du Dich immer als Opfer, dann wirst Du zum Opfer. Buchstäblich. Deine Erfahrungen lösen Emotionen in Dir aus, die über Signalkaskaden bestimmen, welche Eiweiße in Deinem Körper produziert werden. Aus diesen Eiweißen setzt sich Dein Körper zusammen!
Du entscheidest in jeder Situation, wie Du mit ihr umgehst. Gelingt es Dir positiv zu bleiben, drehst Du die Spirale in die andere Richtung. Lass den Groll los, denke lösungsorientiert, sei dankbar für das, was Du (an Möglichkeiten) hast. Manchmal wirkt ein Anstupser von außen Wunder 😁.
Je schwerer es Dir fällt, den Groll loszulassen, desto größer ist DEINE Baustelle. Schau sie Dir an!
Wer kennt es?
In diesem Sinne wünsche ich euch allen fröhliche Weihnachten und einen guten Rutsch!
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