Beim Laufen ist mir dieser Slogan für meine Arbeit durch den Kopf gegangen.
Meine Arbeit?
Körper stärken, um in der Lage zu sein, geistige Limitierungen hinter sich zu lassen.
Das Ziel?
Gesundheit von Körper, Geist und Seele mit Hilfe natürlicherweise im Körper vorkommender Vitalstoffe und durch Änderung von Lebensstilfaktoren, die in der Lage sind deine Gene positiv zu beeinflussen.
Das sollte ich etwas erläutern:
Ich vor 12 Monaten:
Sehr hohes Einkommen, keine Zeit für Familie, Hobbys, Freunde. Familie kurz vor dem Auseinanderbrechen. Ich fühlte mich meiner Arbeit verpflichtet, obwohl sie mir schon lange nicht mehr gut tat. Jeden Tag mit Widerstand zur Arbeit, abends kaputt ins Bett und früh wieder raus. Und das die nächsten 20 Jahre?
Es war die Angst, die mich dort hielt. Wovon sollen wir leben? Was sollen die Leute denken, wenn ich aus dem Familienunternehmen aussteige? Wie geht es mit dem Unternehmen dann weiter?
Ich hatte mich nie gefragt, womit ich mich eigentlich wohl fühle. Ich hatte mich noch nicht mal getraut über mein eigenes Wohlbefinden nachzudenken!
Nachdem ich schon eine Weile körperliche Defizite aufgefüllt hatte und so zumindest weiterhin arbeitsfähig blieb, habe ich mir geistige Unterstützung gesucht. Einen Mentor, der sich alles mal von aussen angesehen und die richtigen Fragen gestellt hat.
So kam erst die Einsicht und mit der Zeit auch der Mut, die bestehende Situation zu verändern.
Ich heute:
Eine Ausbildung begonnen, lernen mit Freude (das kannte ich bisher gar nicht) und bereits eine handvoll Menschen, denen ich helfen konnte. Gut, das Einkommen liegt noch weit unter den Kosten. Doch ich habe so viel Energie, dass ich quasi mit Rückenwind arbeite. Damit schaffe ich dieses Jahr noch schwarze Zahlen.
Mache Dein „Ich muss“ zu Deinem „Ich will“. Tue was Du liebst und lebe, was Du wirklich bist! Damit aktivierst Du deine Vitalitätsgene!
Die Therapie bist Du!
Denn:
Du bist, was Du isst!
Du bist, was Du tust!
Aber vor allem:
Du bist, was Du denkst!
#gesundheitsbasis
